7 principi per trasformare lo stess in carburante

stressCondivido con voi quanto appreso in un corso: i 7 principi per trasformare lo stess in carburante

  1. Focalizzatevi sulle cose per cui siete grati. Se non le avete: trovatele
  2. Visulaizzate con attenzione come volete che evolva la situazione
  3. Concentratevi solo nel mantenere alto il vostro livello di energia, il resto verrĂ  da solo
  4. Contagiate di gioia le persone intorno a voi. Non parlate dei voatri guai e non lamentatevi.
  5. Appena presa una decisione fatela seguire da un’azione immediata anche piccola.
  6. Ricordatevi che l’ordine fisico induce l’ordine mentale.
  7. Curate i dettagli nelle cose strategicamente impistanti, velocizzate tutto il resto.

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